W minionych dniach moją uwagę przykuły informacje prasowe o liczbie samobójczych prób dzieci i młodzieży w 2023 roku. Po kilku latach bardzo silnych wzrostów sytuacja nieco się ustabilizowała, ale wciąż jest ich bardzo, bardzo dużo – […]
Perspektywa: klucz do lepszego zrozumienia rzeczywistości
Tym razem będzie o na pozór banalnej rzeczy, a mianowicie o perspektywie. Pojęcie to towarzyszy każdemu z nas od dzieciństwa, z reguły na początek spotykamy się z nim na lekcjach plastyki czy fizyki. Później przeplata się w naszym życiu w wielu różnorakich kontekstach. Mam […]
Aby zrozumieć świat wokół siebie, myśl systemowo i pytaniami
Ostatnimi czasy miałem okazję przeczytać dwie inspirujące książki poświęcone mechanizmom związanym z myśleniem. Pierwsza, to „Myślenie pytaniami – zmień swoje pytania, zmień siebie” napisana przez M.Adams. Druga, to „Myślenie systemowe – wprowadzenie”, autorstwa D.H.Meadows. […]
Książka o relacjach, która przyda się nawet na bezludnej wyspie
Czas wakacji, podróży, wyjazdów, przebywania w nowych miejscach sprzyja nawiązywaniu nowych lub umacnianiu istniejących relacji. Także w moim przypadku te minione miesiące zaowocowały relacjami, takimi jednak których zupełnie się nie spodziewałem. Ale, po kolei. Dla mnie […]
Przestań gonić, przestań uciekać, zacznij żyć
Często na stronach mojego bloga odwołuję się do różnego rodzaju książek. Tak też będzie i tym razem, tym bardziej, że mamy wakacje :-). Wśród książek jakie wpadły w moje ręce ostatnimi czasy znalazły się dwie napisane przez kobiety, i chyba […]
Dlaczego odczuwam to, co odczuwam?
Niniejszy tekst można zaliczyć do swego rodzaju mini-cyklu, który powstał samorzutnie. Obejmuje on treści, których wspólnym mianownikiem jest słowo „dlaczego?”. Był tekst „Dlaczego myślę tak, jak myślę? Dlaczego robię to, co robię?” Był także „Dlaczego […]
Przywróćmy przyszłość!
Tak jak obiecywałem w „Lepiej nie widzieć, lepiej nie wiedzieć..” ten tekst będzie miał wydźwięk optymistyczny. Druga dobra wiadomość dla czytelnika jest taka, że jest to także jeden z najkrótszych napisanych przez mnie tekstów :-). Tak, poradzenie sobie […]
Czy psychoterapia uleczy świat?
Staram się nie wypowiadać na tematy, które nie są zakresem mojej specjalizacji, ale tym razem chciałbym zrobić wyjątek. Po pierwsze dlatego, że zagadnienia związane z psychologią stały się w ostatnich latach moją pasją. Po drugie, mam przekonanie, że to w sferze tego co „gada się” […]
2023 – czas nowych opowieści
Mój tegoroczny wpis z okazji przełomu roku będzie w dużym stopniu nawiązywał do tego, o czym pisałem rok temu. 2022 rok zapowiadałem jako czas „rozpadu i kreacji” i procesy ten będą nam z pewnością nadal towarzyszyć. Mam nadzieję, […]
Książki, które pomagają zrozumieć świat
Coraz częściej na okładkach różnego rodzaju książek można dziś przeczytać: „Uwaga! Ta książka zmieni Twoje życie.” W większości przypadków jest to marketingowy chwyt, na który sam co najmniej kilkukrotnie dałem się złowić. Niemniej jednak osobiście wierzę, że są takie książki, […]